Üldteada ja ka teaduslikult tõestatud on ingveri mõju seedimisele. Ingveriekstrakt aitab operatsioonijärgse iivelduse ja oksendamise vastu, samuti ka meresõidul või raseduse ajal tekkiva iiveldustunde vastu. Ingver stimuleerib seedetegevust, leevendab spasme, aidates kõhukrampide, voolmete ja kõhulahtisuse puhul.
madala kalorsusega dieedi toote laud »
Haki sibul ja riivi ingver. Kuumuta õli potis ja lisa hakitud sibul. Hauta mõned minutid kuni sibul on pehme, lisa ingverg ja kuumuta veel pisut. Lisa hakitud porgand, vajadusel lisa veel veidi õli. Kuumuta juurikaid veel veidi ning lisa kaneel. Vala peale piim, kookospiim ja pressitud apelsini.
Lugesin sellist asja: "tee kreem kolmest lusikatäiest meest ja kaneelipulbrist. Määri see enne magamajäämist vistrikele ja pese järgmisel hommikul sooja veega.
kui palju peaks päevas tegutsema, et kaotada kaalu »
Lääne kultuuris on ingverit samuti kasutatud eelkõige lisandina küpsetistes ja jookides. Uuringud on tõestanud ingveri positiivset mõju liigeste tervisele, kuid laiemalt on siiski teada ingveri seedesüsteemi toetav toime ning sellest otsitakse abi eelkõige probleemide korral seedimisega ning iivelduse puhul.Kookosõie nektarile on lisatud tootmisprotsessi käigus kaneel. mis lisab palmisuhkrule omapärast särtsu ja maitset. millest saadakse 1 kg ingveri palmisuhkrut.Kaneel, ingver, nelk, kardemon 100 ° C vanilje, tammepuuekstrakt, ja ingveri ekstrakt.
Kuna enamik siintoodud vürtsidest kiirendavad ainevahetust ja võivad ka vähendada isu (nt. kaneel ja ingver.Ingveri tee ingveri juurt sidrun soovi korral natuke mett või suhkrut. Keeda vesi. Koori ingver ning pane viiludena potti või teekannu. Vala peale keedetud kuum vesi. Lase seista ca 10 minutit. Lisa paar sidruni viilu ja suhkur (kui kasutad mett oota kuni jook jahtub, et säilitada mee kasulikud omadused).
Maitsev ja soe kokteil õunamahla ja kalvadosega, mis on maitsestatud värske ingveri ja kaneelipulgaga.